おしょうも一緒に連れてって(仮)

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No  101

75kgへの道 21日目

3/15(月)

体重         86・3kg
体脂肪率      26・3
内臓脂肪レベル    16
骨格筋率      32・1
基礎代謝率     1858
身体年齢        54歳
BMI          29・0

今日の言いわけ

あれ?増えてる
昨日は走ったし夜はフル~チェだけなのに…
昨日のフル~チェは新しい味『ミックスベリー』
ミックスベリーがヤバかったかんなわけない

身体が防衛反応で痩せるのを拒否しだしたか
ま、焦らず焦らずゆっくりゆっくり…
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