おしょうも一緒に連れてって(仮)

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No  108

75kgへの道 27日目

3/21(日)

体重         86・2kg
体脂肪率      25・2
内臓脂肪レベル    15
骨格筋率      32・7
基礎代謝率     1864
身体年齢        53歳
BMI          29・0

今日の言いわけ

ん~若干の減…。
カマナで食い過ぎたのが原因だな…

いかん、いかんぞ!
今日はバイト終わりに走らにゃいかんかなぁ…
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