おしょうも一緒に連れてって(仮)

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No  126

75kgへの道 45日目

4/8(木)

体重         84・1kg
体脂肪率      26・2
内臓脂肪レベル    15
骨格筋率      32・2
基礎代謝率     1822
身体年齢        52歳
BMI          28・3

今日のぼやき

昨夜はコ○ミから北高、旧電車道経由コンコルド、
市役所1周後折り返しコースをFセンセとジョギング

北高横からの旧電車道を通ったのはもう20年振りくらい…。
出身中学の校区なんで友人のウチが多かったし、
街中へ買い物に行くのによく通ったなあ…

昔は暗くてトンネルなんか真っ暗だった印象しかないけど
すっかりキレイになって明るくて走りやすかったです

うんなかなかいいコースだ
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