おしょうも一緒に連れてって(仮)

No 

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

別窓 | スポンサー広告
∧top | under∨
No  165

84日目

5/17(月)

体重         80・6kg
体脂肪率      23・9
基礎代謝率     1785
身体年齢        49歳
BMI          27・1

今日のぼやき

ん~っ疲れが溜まってます
どうも走る気になれない…。

でも今朝はムチうって佐鳴湖1周の風太の散歩&ジョグ
駅伝コースのAコース(漕艇場側)を片道だけ現在の全力で走ってみました。

1500m…6分54秒…

単純に倍にすれば14分を切れる数字ですが、片道全力です…
もう1本同じタイムなど出せるはずもないわけで…。
おそらく今の実力は17分レベルなのでしょう…

あと2週間で2分の短縮はキビしいなぁ~

別窓 | ダイエット | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨
<<85日目 | おしょうも一緒に連れてって(仮) | 83日目>>

この記事のコメント

∧top | under∨
 

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック

∧top | under∨
| おしょうも一緒に連れてって(仮) |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。