おしょうも一緒に連れてって(仮)

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No  81

今日のウエイト…75kgへの道

体重         87.6kg
体脂肪率      26.0%
内臓脂肪レベル  16(高い)
骨格筋率      32.2%
基礎代謝率    1880kcal
身体年齢        54歳
BMI         29.4


88kgの壁を破った
身体年齢をなんとか40代にせねば…。
75kgへの道は遠い…。
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この記事のコメント

No.323
いつかの自分のblogを見ているようです♪
がんばれ、おしょ~!!
って、人の応援をしてる場合じゃない私です^^;
2010-03-01 Mon 00:01 | URL | meg☆ #sSHoJftA[ 内容変更]

No.324 ⇒meg☆ちゃん
効果なしってこと?(笑)
結局本人の意識の問題だから毎日つけることで自分への戒めになってダイエットにつながれ!
みたいなのがブログダイエットの目的なわけで、私のように生活を改めてないやつには無駄なんだよね…。
いやいや!!頑張るに~!
そ!戒め戒め!
2010-03-01 Mon 08:46 | URL | おしょ #IMtB8gI2[ 内容変更]

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